Lớp Zumba

Chúng tôi thiết kế những bài tập Zumba bằng cách phối hợp các động tác cường độ thấp và cường độ cao, mang đến cho bạn một vũ điệu độc đáo, vừa mang lại những giây phút sôi nổi theo điệu nhạc vừa đốt cháy calorie hỗ trợ giảm cân một cách hiệu quả. Hãy tham gia và tận hưởng từng phút giây với nhịp điệu Zumba!

Ai nên tham gia lớp Zumba?

Zumba cung cấp cho bạn một bài tập tổng thể, kết hợp tất cả các yếu tố của thể dục như tim mạch, cơ bắp, cân bằng và tính linh hoạt, kích hoạt năng lượng mang đến hiệu quả đáng kể sau mỗi buổi tập. Lớp học này dành cho tất cả mọi người.

Làm thế nào để tham gia lớp Zumba?

Bạn có thể tham dự lớp Zumba khi đăng ký gói thành viên không giới hạn 1 tháng, 3 tháng, 6 tháng hoặc 12 tháng tại Universal Yoga.

Hãy bắt đầu hành trình luyện tập của bạn bằng cách đặt lớp học tại đây!